Clases de Yoga, Pilates y Meditación
Yoga Deep Flow
Un estilo de Yoga que combina las asanas (posturas) con el movimiento y la respiración para generar una experiencia profunda y transformadora, siempre adaptando la sesión al grupo.
Pilates Deep Core
En las sesiones nos enfocamos principalmente en fortalecer el core, nuestro centro de fuerza, sin dejar de lado otros aspectos como los estiramientos, mejorar el equilibrio y la coordinación, entre otros.
Conciencia Corporal y Emocional
Un programa super personalizado y adaptado a tus circunstancias con una duración de 3 meses. Recibirás un baúl de ejercicios con los que puedes prevenir lesiones y patologías o, si ya las hay, de reducir sus efectos, además de mejorar tu postura significativamente. Tú eliges el acompañamiento de uno a uno que necesites.
Clases Open Air
Clases de yoga, pilares y actividades especiales al aire libre en Barcelona o alrededores.
SERVICIOS PARASANITARIOS
Clases de Yoga a domicilio
Clases grupales / Sesiones privadas
Clases sueltas y bonos mensuales disponibles
Duración 1h por sesión
Clases de Pilates
Grupos reducidos en El Masnou, Barcelona
Contacta con Celia ahora
Contacta con Celia Alvarez Vizcaya para más información, horarios, precios y reservas.